Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Stress – was heißt das eigentlich? Ich möchte heute mit Dir mal ein bisschen hinter die Stress-Kulisse gucken. Stress kennst Du Weiterlesen…
Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Wie geht es Dir gerade? Bist Du schon voller Vorfreude auf die Feiertage oder steckst Du noch im Vorbereitungsstress? Ich möchte Weiterlesen…
Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Möchtest Du weitere Ideen bekommen, wie Du mehr Gelassenheit und Lebensfreude in Deinen Alltag bringst? Dann hol Dir doch meinen kostenlosen Weiterlesen…
Herzlich willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Möchtest Du weiter Ideen bekommen, wie Du mehr Gelassenheit und Lebensfreude in Deinen Alltag bringst? Dann hol Dir doch meinen kostenlosen Weiterlesen…
Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Heute geht es mir ums Thema Achtsamkeit. Von Achtsamkeit spricht heute fast jeder, Mindfulness heißt sie auf Englisch. Aber was ist Weiterlesen…
Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Was sind Emotionen? Wir nutzen täglich die sogenannten Emojis bei unseren Textnachrichten in den sozialen Medien, unterstreichen mit ihnen, wie es Weiterlesen…
Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Die Zeit da draußen scheint im Moment langsamer zu vergehen…Das könntest Du doch eigentlich für Dich nutzen! Gönne Dir täglich ein Weiterlesen…