Foto © Doris Löblein-Gebhard | deinschoenstermoment Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Wie Du Dein bester Freund / Deine beste Freundin wirst Das ist mein Leitspruch: „Sei Weiterlesen…
Foto © Ulrike Scholz | Gelassenheit Erlangen Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Autogenes Training – ein alter Hut? Naja, das Autogene Training (AT) gibt es schon Weiterlesen…
Foto © Ulrike Scholz | Gelassenheit Erlangen Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Zurück ins Büro. Einfach so? Nun kehrt immer mehr Normalität in unseren Alltag zurück Weiterlesen…
Foto © Ulrike Scholz | Gelassenheit Erlangen Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Stress – was heißt das eigentlich? Ich möchte heute mit Dir mal ein bisschen Weiterlesen…
Foto © Doris Löblein-Gebhard | deinschoenstermoment Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Die berühmte Alltagssituation Sieht der Alltag auch bei Dir so aus?Du stehst im Beruf oder Weiterlesen…
Foto © Sophie Bachmann Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Foto © Sophie Bachmann Was ist Mentaltraining? Lassen wir zuerst einmal Wikipedia zu Wort kommen: „Als Mentales Weiterlesen…