Bist Du ständig in Bewegung, hast jedoch nicht das Gefühl, dass Du etwas bewegst?
Kennst Du das Gefühl, nur für andere zu leben, den Bezug zu Dir selbst verloren zu haben?
Hast Du Angst, im Beruf nicht mehr mithalten, nicht mehr „genügen“ zu können?
Schläfst Du  schlecht, da auch nachts die Gedanken nicht zur Ruhe kommen?
Hast Du Träume, Wünsche, Ziele, die Du noch verwirklichen möchtest?

Das erwartet Dich im Workshop:
Mentaltraining ist ein erfolgversprechendes Instrument für Deine persönliche Weiterentwicklung. Hierdurch bekommst Du Zugang zu Deinem Unterbewusstsein. Techniken der Entspannung und Visualisierung verhelfen zu einem aufnahmefähigeren Bewusstseinszustand. Der rationale Verstand tritt dabei in den Hintergrund und das Gehirn ist so in der Lage, neue Fertigkeiten leichter zu erlernen und automatisch umzusetzen. In diesem Zustand können auf einer tieferen, emotionalen Ebene Blockaden gelöst und Probleme angegangen und verarbeitet werden.
In diesem Workshop gewinnst Du  erste praktische Erfahrungen mit Entspannungsübungen und mentalem Training, lernst einfache, aber effektive Techniken kennen, um mit der Kraft Deiner Gedanken Körper und Seele positiv zu beeinflussen. Ein erster Schritt zu mehr positivem Denken und mehr Selbstbewusstsein!