Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Autogenes Training – ein alter Hut? Naja, das Autogene Training (AT) gibt es schon fast 100 Jahre. Und so hip und Weiterlesen…
Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Heute bin ich mal neugierig: wann hast Du zuletzt getanzt? Und was verstehst Du überhaupt unter dem Begriff? Tanzen ist meine Weiterlesen…
Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Stress – was heißt das eigentlich? Ich möchte heute mit Dir mal ein bisschen hinter die Stress-Kulisse gucken. Stress kennst Du Weiterlesen…
Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Ich bin Ulrike und unterstütze Menschen in stressigen Situationen, Spannung abzubauen und mit neuer Energie und Lebensfreude wieder durchzustarten. Mit Herz, Humor und Leichtigkeit. Die berühmte Alltagssituation Sieht der Alltag auch bei Dir so aus?Du stehst im Beruf oder auch privat permanent unter Stress, jeder Weiterlesen…